Новые рецепты каждый день!
Полдник

Тыквенно‑творожные оладьи 🍯

22 марта 2026
Открыть в Telegram

Тыквенно‑творожные оладьи 🍯

Нежные оладьи из тыквы и творога — тёплый полдник, который быстро готовится и согревает уютом. Приятная сладость тыквы и лёгкая кислинка творога делают их идеальной парой для чаепития.

📝 Ингредиенты:
- 300 г творога (5–9%)
- 200 г мякоти тыквы (тёртая или мелко нарезанная)
- 1 яйцо
- 3–4 ст. л. муки (или овсяных хлопьев молотых)
- 1–2 ст. л. сахара или мёда
- 1/2 ч. л. корицы
- щепотка соли
- 1 ч. л. ванильного сахара или экстракта
- 1–2 ст. л. сливочного масла для жарки
- сметана или йогурт для подачи

👩‍🍳 Как готовить:
1. Тыкву натрите на крупной тёрке или быстро проварите кубиками 5–7 минут до мягкости, затем отожмите лишнюю жидкость и остудите.
2. В миске разомните творог вилкой, добавьте яйцо, сахар и ваниль, тщательно смешайте до однородности.
3. Добавьте тёртую тыкву, муку и корицу, быстро перемешайте: консистенция должна быть густой, но ложка должна легко удерживать тесто. При необходимости подкорректируйте муку.
4. Разогрейте сковороду на среднем огне, растопите немного сливочного масла. Выкладывайте столовой ложкой порции, формируя оладьи, слегка придавливая.
5. Жарьте 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, не делайте слишком сильный огонь, чтобы творог успел прогреться внутри.
6. Подавайте тёплыми с ложкой сметаны или йогурта, можно добавить мёда и щепотку корицы.

✨ Совет: Чтобы оладьи были ещё нежнее, пробейте творог блендером до кремовой консистенции и дайте тесту постоять 5–10 минут перед жаркой.

Ещё публикации

Брускетты с грушей и горгонзолой 🥖🍐 Полдник
Брускетты с грушей и горгонзолой 🥖🍐
Нежные брускетты с тёплой грушей, пикантной горгонзолой и хрустящими орехами — идеальный полд...
10 июля 2026
Баклажановые лодочки с фетой 🛶🧀 Полдник
Баклажановые лодочки с фетой 🛶🧀
Тёплые баклажановые лодочки — идеальный полдник: сытно, по‑средиземноморски и несложно. Сочет...
09 июля 2026
Мини‑перчики с нутом и фетой 🌶️🧀 Полдник
Мини‑перчики с нутом и фетой 🌶️🧀
Нежные мини‑перчики, запечённые с пряной начинкой из нута и феты — лёгкий и сытный полдник в ...
07 июля 2026
Авокадо-тосты с киноа и чёрной фасолью 🥑🌮 Полдник
Авокадо-тосты с киноа и чёрной фасолью 🥑🌮
Лёгкий и питательный полдник в латиноамериканском духе: хрустящий цельнозерновой тост, кремов...
06 июля 2026
Творожные оладьи с тёплым яблочным рагу 🥞🍏 Полдник
Творожные оладьи с тёплым яблочным рагу 🥞🍏
Нежные творожные оладьи с тёплым карамелизованным яблоком — идеальный полдник: быстро, сытно ...
05 июля 2026
Баба гануш для полдника 🍆✨ Полдник
Баба гануш для полдника 🍆✨
Нежная и дымная баба гануш — идеальный ближневосточный полдник: лёгко, сытно и с характером. ...
03 июля 2026