Новые рецепты
Ужин
Лапша с тофу и шиитаке в пикантном мисо-чесночном бульоне 🍜
Лёгкий азиатский ужин — тёплая мисо лапша с нежным тофу и карамелизированным (в сковороде, не...
Полдник
Лахмаджун по‑кавказски: ореховый рулет на лаваше 🌯
Хрустящий рулет из лаваша с пряной ореховой начинкой, гранатом и зеленью — идеальный полдник,...
Обед
Тёплый гречнево‑тыквенный плов 🧡
Тёплое, простое и сытное блюдо в русском духе — гречка с мягкой тыквой, ароматными шампиньона...
Завтрак
Творожно-овсяный тост с томатами и шпинатом 🥪🍅
Нежный завтрак, который бодрит и не тянет вниз: тост с творогом и овсянкой даёт белок и медле...
Поздний ужин
Ночной кукурузно-бобовый боул 🌙
Лёгкий тёплый боул на поздний ужин — мягкий рис, тёплая чёрная фасоль и свежая лаймовая сальс...
Ужин
Тёплый фасолевый салат по-кавказски 🌿
Тёплый фасолевый салат по кавказски — простая, сытная и очень ароматная веган версия классики...
Полдник
Творожно-гречневые лепёшки с зелёным йогуртом 🫒
Нежные лепёшки из творога и отварной гречки — лёгкий и сытный полдник в кавказском духе: чест...
Обед
Киноа-боул с пряным запечённым нутом и овощами 🥗
Лёгкий, сытный и свежий обед — киноа боул с хрустящим пряным нутом, тёплой киноа и яркими ово...