Ночной мисо-рамен с нежным тофу 🌙🍜
Открыть в TelegramНочной мисо-рамен с нежным тофу 🌙🍜
Лёгкий, согревающий и очень нежный мисо-рамен — идеальный выбор для позднего ужина: насыщенный умами-бульон, мягкий тофу и хрустящие овощи, но без тяжёлой жареной корки. Быстро готовится, не перегружает сон и дарит удовольствие каждым ложечным глотком.
📝 Ингредиенты:
- 600 мл овощного бульона или воды + комбу
- 2 ст. л. белой мисо-пасты
- 150 г мягкого (silken) тофу, кубиками
- 100 г рисовой или гречневой лапши (соба/рисовые нити)
- 100 г шиитаке или шампиньонов, нарезанных
- 1 маленькая пучок бок-чой или шпината
- 1 маленький кусочек имбиря (1 см), тонко нарезанный
- 1 зубчик чеснока, мелко
- 1 ст. л. тёмного соевого соуса или тамари
- 1 ч. л. кунжутного масла
- 1–2 стебля зелёного лука для подачи
👩🍳 Как готовить:
1. Доведите бульон до лёгкого кипения с ломтиком комбу (если есть), добавьте имбирь и чеснок, варите 5 минут, затем удалите комбу. Уменьшите огонь.
2. В небольшой миске разведите мисо-пасту 2–3 ст. л. тёплого бульона до однородности, верните в кастрюлю, прогрейте на медленном огне, не доводя до кипения.
3. Отдельно отварите лапшу согласно инструкции (обычно 3–5 минут), слейте и промойте холодной водой, чтобы не слиплась.
4. В бульон добавьте грибы и готовьте 4–5 минут до мягкости, затем аккуратно положите кубики тофу и бок-чой, прогрейте ещё 1–2 минуты.
5. Влейте соевый соус и пару капель кунжутного масла, попробуйте и подкорректируйте соль.
6. Разложите лапшу по тарелкам, залейте горячим мисо-бульоном с тофу и овощами, украсьте зелёным луком.
✨ Совет: Для ароматной нотки замените часть бульона на слабый зелёный чай и добавьте тонкую стружку кожицы лимона — получится свежо и лёгко.