#зожужин

перец3 соль3 чеснок3 лимон2 оливковое масло2 петрушка2 бок-чой1 булгур1 горчица1 зелёный лук1 имбирь1 йогурт1 кунжут1 кунжутное масло1 курица1 лайм1 лосось1 морковь1 мята1 нут1 огурец1 орехи1 паприка1 рис1 руккола1 сельдерей1 соевый соус1 сумак1 тахини1

бобовые1 крупы1 овощи1 птица1