Новые рецепты каждый день!
Магия Рецептов - Кухня Мира, Вкусно, Разнообразно, Быстро
Все
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Поздний ужин
Боремся с Холестерином
Главная
›
#лёгкийобед
#лёгкийобед
1 публикация
🥗 Ингредиенты
любой
все
чеснок
10
перец
8
соль
7
оливковое масло
6
помидор
5
лайм
4
лимон
4
зелёный лук
3
имбирь
3
киноа
3
кунжут
3
курица
3
лосось
3
овсянка
3
петрушка
3
фасоль
3
шпинат
3
базилик
2
горчица
2
йогурт
2
кинза
2
кунжутное масло
2
лук
2
огурец
2
орехи
2
руккола
2
соевый соус
2
яйцо
2
авокадо
1
бок-чой
1
кабачок
1
картофель
1
кукуруза
1
лемонграсс
1
маслины
1
морковь
1
пак-чой
1
паприка
1
песто
1
пшено
1
🍗 Основа блюда
любой
все
крупы
5
овощи
3
птица
3
рыба
3
бобовые
2
Показать
Сортировка:
Сначала новые
Сначала старые
Сбросить фильтры ✕
#лёгкийобед
10
#ппобед
4
#азиатскаякухня
2
#позднийужин
2
#ппужин
2
#русскаякухня
2
#азиятскаякухня
1
#быстроивкусно
1
#быстройобед
1
#веган
1
#здоровоепитание
1
#зожужин
1
#латинскаякухня
1
#лосось
1
#паровоеблюдо
1
#пп
1
#правильноепитание
1
#рыбныйужин
1
#средиземноморскийвкус
1
#средиземноморскийужин
1
#средиземноморье
1
Обед
Тёплый киноа‑салат с лососем 🐟🍋
Лёгкий средиземноморский обед: тёплая киноа, сочный запечённый лосось и свежие овощи — сытно,...
05 февраля 2026
