Новые рецепты каждый день!
Полдник

Баклажанные лодочки с ореховой начинкой 🌿🍆

Тёплый полдник в кавказском стиле — мягкие баклажаны в ароматной ореховой пасте на хрустящем лаваше. Вкус насыщенный, с лёгкой кислинкой и хрустом граната — отлично утоляет голод до ужина.

Подготовка
15 мин
Готовка
25 мин
Порций
4 порц.
Калорийность на порцию
420 ккал
Кухня
кавказская
Приём пищи
полдник

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Разогрейте духовку до 220°C, проколите баклажаны вилкой и запекайте целиком 20–25 минут до мягкости, затем остудите и снимите кожицу.
  2. Крупно порубите грецкие орехи и измельчите их в блендере вместе с чесноком, лимонным соком, половиной оливкового масла, молотой паприкой и молотым кориандром до однородной пасты, при необходимости добавьте 1–2 ст. л. воды.
  3. Мякоть запечённого баклажана разомните вилкой и аккуратно смешайте с ореховой пастой, посолите и поперчите, отрегулируйте баланс кислоты и соли.
  4. Слегка прогрейте лаваши в сотейнике по 30–60 секунд с каждой стороны до лёгкой золотистости и нарежьте на «лодочки» или треугольники.
  5. Выложите щедрую ложку баклажанно-ореховой начинки на тёплый лаваш, украсьте гранатовыми зёрнами и рубленой кинзой.
  6. Сбрызните оставшимся оливковым маслом и подавайте сразу тёплыми как сытный полдник.

✨ Совет: если любите пикантнее — добавьте в пасту щепотку острой аджики или красного перца; для более нежной текстуры пробейте пасту дольше.