Обед
Чашушули с томатами и зеленью 🥘
Насыщенное кавказское чашушули — сытный обед на каждый день: мягкая телятина в томатном соусе с чесноком и свежей кинзой. Простая текстура, яркий аромат и много зелени — именно то, что согреет и даст силы.
Для более быстрого приготовления выбирайте нежные куски телятины (вырезка); плечо или шея потребуют больше времени и добавления жидкости.
Ингредиенты с количеством
Шаги приготовления
- На среднем огне разогрей масло в глубокой сковороде, слегка обжарь лук до мягкости, около 6–8 минут.
- Добавь кусочки телятины и обжаривай, пока поверхность не подрумянится — 6–8 минут; не нужно пережаривать, цель — легкая корочка.
- Вмешай чеснок, томатную пасту, натёртые помидоры, кориандр, перец и соль; доведи до лёгкого кипения.
- Уменьши огонь и томи под крышкой 30–40 минут до мягкости мяса и загустения соуса; при длительном томлении добавляй 50–100 мл воды или бульона по необходимости, помешивай по необходимости.
- За 2 минуты до готовности вмешай рубленую кинзу и петрушку, попробуй на соль и, если нужно, добавь щепотку острого перца; проверь готовность проколом или термометром — мясо должно легко прокалываться и при необходимости иметь внутреннюю температуру около 71 °C.
- После тушения дайте мясу 5–10 минут отдохнуть перед подачей.
✨ Совет:
Подавай чашушули с тёплым лавашем или рассыпчатым пловом; если хочешь нежнее — перед подачей добавь кусочек сливочного масла прямо в соус.