Новые рецепты каждый день!
🍽️
Ужин

🍆 Кавказский Баклажан с Орехами

Попробуйте традиционный кавказский ужин! — баклажаны с орехами, насыщенные ароматами специй и зелени. Это блюдо подарит вам вкусное и сытное завершение дня.

Насыщенные жиры
🟢 2,7 г на порцию
Подготовка
15 мин
Готовка
30 мин
Порций
3 порц.
Калорийность на порцию
350 ккал
Кухня
кавказская
Приём пищи
ужин

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Нарежьте баклажаны кружочками, посолите и оставьте на 10 минут.
  2. Измельчите лук и чеснок, обжарьте их на оливковом масле до мягкости.
  3. Измельчите грецкие орехи в блендере и смешайте с молотым кориандром, солью и перцем.
  4. Смойте соль с баклажанов, обсушите их и обжарьте с двух сторон на сковороде до золотистой корочки.
  5. В форму выкладывайте слой баклажанов, сверху посыпайте ореховой смесью и рубленой кинзой.
  6. Повторяйте слои, пока не кончатся ингредиенты.
  7. Запекайте форму в разогретой до 180°C духовке 15 минут.

✨ Совет:
Добавьте немного гранатовых зерен для свежести и яркости вкуса.