Ужин
Кокосово‑лаймовые креветки с цукини‑лапшой 🍤🥥
Кремовый, но лёгкий ужин в азиатском стиле: нежные креветки в ароматном кокосно‑лаймовом бульоне на подложке из хрустящих цукини‑лапши — быстро, питательно и без лишнего жира.
Ингредиенты с количеством
Шаги приготовления
- Спиралайзером нарежьте цукини в лапшу, слегка посолите и оставьте в сите, чтобы убрать лишнюю влагу.
- Разогрейте кунжутное масло в глубокой сковороде на среднем огне и обжарьте тёртый имбирь и тонко срезанный чеснок 30–40 секунд до аромата, добавьте тонко кольца чили.
- Влейте кокосовое молоко, добавьте цедру и сок лайма, соевый и рыбный соус, доведите до лёгкого кипения и уварите 2–3 минуты.
- Опустите очищенные креветки в бульон и варите 3–4 минуты, пока они не подрумянятся, станут розовыми и упругими.
- Добавьте цукини‑лапшу в сковороду и готовьте 1 минуту, аккуратно перемешивая, чтобы лапша прогрелась, но осталась плотной.
- Снимите с огня, разложите по тарелкам и посыпьте зеленью кинзы, зелёным луком и семенами кунжута, при желании подайте с долькой лайма.
✨ Совет: Если хотите более насыщенный вкус, добавьте 1 ч. л. пасты мисо, растворённой в столовой ложке тёплой воды, в бульон на шаге 3.