Новые рецепты каждый день!
Обед

Корейские холодные лапши с курицей 🥢

Лёгкий и пикантный обед в азиатском духе: холодная лапша с сочной курицей и острым соусом гочуджан — свежо, сытно и быстро. Идеально для рабочего дня, когда хочется яркого вкуса без долгой готовки.

Подготовка
10 мин
Готовка
28 мин
Порций
2 порц.
Калорийность на порцию
760 ккал
Кухня
азиатская
Приём пищи
обед

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Вскипятите воду, аккуратно опустите яйца и варите 7–8 минут, затем остудите в холодной воде и почистите.
  2. Отварите лапшу 2–4 минуты до состояния аль-денте, промойте холодной водой и дайте стечь.
  3. Пожарьте куриную грудку на сковороде с каплей масла по 6–8 минут с каждой стороны до золотистой корочки, посолите и поперчите, затем тонко нарежьте поперёк волокон.
  4. Нашинкуйте огурец и морковь тонкой соломкой, немного присолите и отожмите лишнюю влагу.
  5. Приготовьте соус, смешав гочуджан, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло и мелко рубленый чеснок; при необходимости добавьте щепотку сахара или меда.
  6. Смешайте лапшу с соусом, добавьте овощи и нарезанную курицу, выложите половинки яиц сверху и посыпьте семенами кунжута.

✨ Совет: если хотите холодный вариант быстрее — охладите лапшу в ледяной воде после варки; для более сочного вкуса замените часть курицы на тонкие ломтики маринованной грудинки.