Новые рецепты каждый день!
Ужин

Курица в лимонно-горчичном соусе 🍋🍗

Нежная курица с хрустящей корочкой и ярким лимонно-горчичным соусом — идеальный семейный ужин: просто, выразительно и по‑европейски уютно.

Насыщенные жиры
🔴 15,3 г на порцию
Готовка
35 мин
Порций
2 порц.
Кухня
европейская
Приём пищи
ужин

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Разогрейте духовку до 200 °C. Картофель разрежьте пополам, смешайте с 2 ст. л. оливкового масла, солью, перцем и несколькими веточками тимьяна; выложите на противень.
  2. Филе промокните, посолите, поперчите; на сковороде на сильном огне с 1 ст. л. оливкового масла обжарьте по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  3. Переложите курицу на противень рядом с картофелем, добавьте в форму кусочек сливочного масла (ок. 10 г) и запекайте 25–30 минут до готовности картофеля (вилка должна легко проходить) и 72 °C внутренней температуры курицы (или до прозрачного сока).
  4. Тем временем в маленькой кастрюле смешайте дижонскую горчицу, сок и цедру лимона, растопленное сливочное масло (ок. 30 г), измельчённый чеснок и щепотку тимьяна; слегка прогрейте, не доводя до кипения, чтобы соус загустел.
  5. Готовую курицу дайте отдохнуть 5 минут, нарежьте поперёк волокон, сбрызните лимонно-горчичным соусом и аккуратно перемешайте с картофелем на противне.
  6. Подавайте горячим, посыпав мелко порубленной петрушкой и при желании дополнив ломтиком лимона.

✨ Совет: Для более насыщенного вкуса замените часть оливкового масла на немного сливочного в конце приготовления соуса — он станет бархатистее.