Новые рецепты каждый день!
Обед

Лёгкие летние щи с курицей 🍲🌿

Нежные летние щи — идеальный обед: лёгкие, ароматные и согревающие, но не тяжёлые. Быстрое традиционное блюдо с молодой капустой и укропом, которое готовится до 40 минут и отлично идёт с ржаным хлебом.

Подготовка
10 мин
Готовка
20 мин
Порций
3 порц.
Калорийность на порцию
270 ккал
Кухня
европейская
Приём пищи
обед

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. В кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук 2–3 минуты до мягкости, добавьте морковь и готовьте ещё минуту.
  2. Влейте воду или бульон, доведите до кипения, добавьте картофель и кусочки курицы, уменьшите огонь и варите 8–10 минут.
  3. Добавьте нашинкованную капусту, помидор или томатную пасту и лавровый лист, варите ещё 7–8 минут до мягкости капусты и готовности курицы.
  4. Снимите лавровый лист, посолите и поперчите по вкусу, при желании добавьте кусочек сливочного масла и размешайте.
  5. Перед подачей вмешайте мелко нарезанный укроп и дайте щам 2 минуты настояться под крышкой.
  6. Подавайте горячими с ложкой сметаны.

✨ Совет: Для ярчеого вкуса используйте смесь воды и лёгкого куриного бульона, а помидор можно заменить парой ложек кислого томатного сока.