Новые рецепты каждый день!
Полдник

Лёгкие вьетнамские роллы с маринов. тофу 🥢🌿

Лёгкие свежие роллы — идеальный азиатский полдник: хрустящие овощи, нежный маринованный тофу и пикантный арахисовый соус создают баланс вкуса и текстур за 35 минут.

Подготовка
10 мин
Готовка
35 мин
Порций
4 порц.
Кухня
азиатская
Приём пищи
полдник

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Нарежьте тофу кубиками и смешайте с соевым соусом, рисовым уксусом, кунжутным маслом и чесноком, оставьте мариноваться примерно 10 минут.
  2. Выложите маринованный тофу на противень, запеките при 200°C 12–15 минут до лёгкой золотистой корочки, остудите и разделите на тонкие полоски.
  3. Приготовьте вермишель: залейте кипятком на 3–4 минуты, промойте холодной водой и откиньте; нарежьте морковь, огурец, манго (или яблоко), подготовьте салат и зелень.
  4. Смочите лист рисовой бумаги в тёплой воде до мягкости, выложите ближе к краю салатный лист, немного вермишели, полоски тофу, морковь, огурец, манго (или яблоко) и зелень, аккуратно сверните плотный рулет.
  5. Приготовьте арахисовый соус, смешав арахисовую пасту с тёплой водой, соевым соусом, щепоткой чили и соком лайма до однородной консистенции.
  6. Подавайте роллы целыми или разрезанными пополам, полейте соусом и посыпьте дроблёным арахисом, добавьте дольку лайма по желанию.

✨ Совет: Для хрустящей текстуры добавьте тонко нарезанные ростки фасоли и кладите манго в центр для сладкого контраста.