Новые рецепты каждый день!
Полдник

Мини-тосты с индейкой и авокадо 🥑🍞

Лёгкий американский полдник: хрустящие цельнозерновые тосты, толстый слой кремового авокадо и нежные ломтики индейки — просто, сочно и без лишнего сахара. Идеально для перекуса между делами, быстро и питательно.

Готовка
5 мин
Порций
4 порц.
Кухня
американская
Приём пищи
полдник

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Разогрейте тостер или духовку до 200°C и подрумяньте ломтики цельнозернового хлеба до золотистой корочки, затем дайте им остыть пару минут
  2. В миске разомните мякоть авокадо вилкой, добавьте сок половины лайма, щепотку соли и чёрного перца, полейте частью оливкового масла и перемешайте до кремовой текстуры
  3. Смешайте греческий йогурт с дижонской горчицей и приправьте солью и перцем, чтобы получился лёгкий пикантный соус
  4. Нарежьте черри-помидоры пополам и подготовьте листики шпината
  5. На каждый остывший тост сначала выложите слой кремового авокадо, затем пару листиков шпината
  6. Сверху разместите ломтики индейки, украсьте половинками черри и полейте несколькими каплями йогурт-горчичного соуса и оставшимся оливковым маслом перед подачей

✨ Совет: если хочется пикантнее, добавьте щепотку копчёной паприки в авокадо или замените часть йогурта на немного натурального хабанеро-соуса для аддикации вкуса.