Новые рецепты каждый день!
Обед

Мужаддара — чечевично‑рисовое чудо 🌾🧅

Насыщённая, сытная и очень домашняя ближневосточная мужаддара — идеальный обед: теплое сочетание чечевицы, рассыпчатого риса и карамелизированного лука. Простая в приготовлении, но со смаком, который просит ещё одну ложку.

Кухня
ближневосточная
Приём пищи
обед

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Промойте чечевицу и рис до прозрачной воды, откиньте на сито и подготовьте лук.
  2. Нарежьте лук тонкими полукольцами, разогрейте 2 ст. л. оливкового масла и жарьте лук на среднем огне 12–15 минут до тёмно‑золотистого и карамелизованного состояния, при необходимости снизьте огонь и жарьте ещё 3–4 минуты.
  3. В отдельной кастрюле доведите до кипения чечевицу с частью воды (примерно 400 мл), добавьте половину соли и варите 10–12 минут до почти готовности.
  4. Добавьте промытый рис к чечевице, подлейте оставшуюся воду (≈200 мл), всыпьте зиру и молотый кориандр, доведите до лёгкого кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и томите 12–15 минут, пока рис не впитает воду.
  5. Отложите треть карамелизированного лука для подачи, оставшийся лук аккуратно вмешайте в готовую чечевично‑рисовую смесь вместе с 1 ст. л. оливкового или сливочного масла для более бархатистой текстуры.
  6. Снимите с огня, дайте постоять 5 минут с закрытой крышкой, затем взрыхлите вилкой, добавьте сок лимона по вкусу и при необходимости досолите и поперчите.
  7. Подавайте тёплой: горка мужаддары, сверху йогурт, посыпьте петрушкой, добавьте оставшийся лук и щепотку сумаха.

✨ Совет: Для более яркого вкуса добавьте в рис 1 ст. л. тёплой растопленной сливочной пасты (или нутового масла) перед подачей; сумак даст приятную кислинку вместо лимона.