Поздний ужин
Паровой омлет с творогом и укропом 🌿
Нежный паровой омлет с творогом — лёгкий и тёплый поздний ужин: мягкая текстура, пикантная зелёная нота укропа и немного хрустящей ржаной корочки рядом. Быстро, полезно и по‑домашнему сытно.
Ингредиенты с количеством
Шаги приготовления
- Разогрейте пароварку до слабого кипения и слегка смажьте формочки оливковым маслом.
- В миске взбейте яйца с молоком до однородности, затем аккуратно вмешайте творог и добавьте соль с перцем.
- Мелко порубите шпинат, зелёный лук и укроп, добавьте их вместе с зелёным горошком в яичную смесь и перемешайте.
- Разлейте смесь по формочкам на три четверти объёма и готовьте на пару 12–16 минут до лёгкой упругости центра.
- Дайте омлетам постоять 2 минуты, аккуратно выньте из формочек и подавайте тёплыми с поджаренным на сухой сковороде ржаным хлебом и дополнительным укропом.
✨ Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить 1 ст. л. нежирного йогурта в смесь вместо части молока — текстура станет ещё нежнее.