Новые рецепты каждый день!
Завтрак

Ржаной тост с кремом из кешью и тёплым яблоком 🍞🍎

Нежный веганский завтрак в русско-домашнем духе: плотный ржаной тост, шелковистый кешью-крем и тёплые яблоки с корицей. Просто, сытно и приятно — утром именно то, что нужно, чтобы не торопиться и получить удовольствие.

Подготовка
15 мин
Готовка
15 мин
Порций
2 порц.
Калорийность на порцию
702 ккал
Кухня
европейская
Приём пищи
завтрак

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Кешью промойте и залейте горячей водой на 15 минут (или замочите на час в холодной). Слейте воду, переложите в блендер, добавьте 80 мл воды (и ещё по необходимости), лимонный сок и щепотку соли; взбейте до однородного крема.
  2. Яблоки очистите от сердцевины и нарежьте ломтиками толщиной 5–7 мм. В миске смешайте корицу с 1 ст.л. кленового сиропа и окуните ломтики, чтобы они покрылись равномерно.
  3. На сковороде разогрейте 1 ст.л. растительного масла на среднем огне, выложите яблоки в один слой и карамелизуйте по 2–3 минуты с каждой стороны до мягкости и лёгкой золотистости; при необходимости добавьте ещё 1 ч.л. сиропа.
  4. Тосты поджарьте в тостере или на сухой сковороде до хрустящей корочки и тёплого центра.
  5. Намажьте на каждый тост слой кешью-крема, сверху аккуратно выложите тёплые яблоки и сбрызните остатками кленового сиропа; посыпьте рублеными орехами или семечками.
  6. Подавайте сразу: тосты лучше есть тёплыми, когда крем контрастирует с горячим яблоком.

✨ Совет:
Если любите кислинку — добавьте пару тонких слайсов свежего лимона или каплю яблочного уксуса в кешью-крем; получится бодрее, особенно для утренней чашки чёрного чая.