Новые рецепты каждый день!
Ужин

Севиче из сердец пальмы с кукурузой и авокадо 🌽🥑

Лёгкое, освежающее и сытное веганское севиче из сердец пальмы — яркий ужин в латиноамериканском духе. Кислота лайма, хруст лука и сладость кукурузы делают блюдо уютным и быстром в приготовлении.

Подготовка
15 мин
Готовка
4 мин
Порций
2 порц.
Калорийность на порцию
320 ккал
Кухня
латиноамериканская
Приём пищи
ужин

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Нарежьте сердца пальмы кольцами или брусками и поместите в большую миску.
  2. Если используете свежую кукурузу, прогрейте зерна на сухой сковороде 3–4 минуты до лёгкого подрумянивания; при использовании консервированной кукурузы пропустите этот шаг.
  3. Добавьте в миску помидоры, лук, халапеньо, кинзу и тёплую или холодную кукурузу; полейте соком лайма и оливковым маслом, посолите и поперчите.
  4. Аккуратно перемешайте смесь и оставьте мариноваться 10–15 минут, чтобы вкусы слились.
  5. Перед подачей осторожно вмешайте кубики авокадо и при необходимости добавьте ещё лайма или соли.
  6. Подавайте с тостадас, лепёшками или на листьях салата как лёгкий освежающий ужин.

✨ Совет: вместо халапеньо можно взять чили серрано для более яркой остроты; добавьте щепотку копчёной паприки для глубины вкуса.