Новые рецепты каждый день!
Поздний ужин

Тёплая полента с грибами и томатами 🍄🍅

Нежная кремовая полента под тёплой сковородной начинкой из грибов и томатов — идеальный лёгкий поздний ужин. Быстро, сытно и совсем не тяжело для сна: согревает и убаюкивает без лишнего жаркого.

Подготовка
10 мин
Готовка
20 мин
Порций
2 порц.
Калорийность на порцию
410 ккал
Кухня
европейская
Приём пищи
поздний ужин

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Доведите овощной бульон до кипения и постепенно всыпьте поленту, постоянно помешивая; уменьшите огонь и варите 3–5 минут до кремовой консистенции, снимите с огня и держите тёплой.
  2. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне, добавьте лук и жарьте 2–3 минуты до мягкости.
  3. Добавьте грибы и готовьте 6–8 минут до подрумянивания, затем добавьте чеснок и готовьте ещё около минуты.
  4. Добавьте помидоры черри и бальзамический уксус, помешивайте 2–3 минуты до лёгкого лопания томатов, посолите и поперчите.
  5. Вмешайте шпинат, дайте ему завянуть, снимите с огня и добавьте цедру лимона.
  6. Разложите поленту по тарелкам, выложите грибно-томатную смесь и посыпьте пищевыми дрожжами или тёртым пармезаном по вкусу.

✨ Совет: Для более насыщенного вкуса слегка подержите поленту на очень медленном огне с кусочком растительного масла и добавьте немного горячей воды, если нужно; вместо дрожжей можно использовать щепотку тёртого сыра.