Поздний ужин
Тёплый орзо с грибами и лимонным шпинатом 🍋🍄
Нежное орзо в лимонно‑чесночном соусе с карамелизированными грибами и тёплым шпинатом — лёгкий, но сытный вариант для позднего ужина. Быстро, ароматно и не перегружает желудок перед сном.
Ингредиенты с количеством
Шаги приготовления
- Доведите овощной бульон до лёгкого кипения и всыпьте орзо, варите 8–10 минут до состояния аль денте, слейте лишнюю жидкость, оставив немного бульона.
- На сковороде разогрейте 1 ст.л. оливкового масла и обжарьте нарезанные шампиньоны 6–8 минут до золотистой карамелизации, посолите и поперчите.
- В отдельной сковороде на оставшемся оливковом масле быстро обжарьте мелко рубленый чеснок около 30 секунд, добавьте шпинат и прогрейте до увядания, влейте сок и добавьте цедру лимона, перемешайте.
- Смешайте готовое орзо с карамелизированными грибами и лимонным шпинатом, при необходимости добавьте ложку оставшегося бульона для кремовой текстуры.
- Вмешайте пищевые дрожжи или тёртый веганский сыр для «сырного» оттенка, приправьте солью и чёрным перцем по вкусу, подайте тёплым, посыпав рубленой петрушкой и ещё каплей оливкового масла.
✨ Совет: если хотите добавить богатства вкусу — положите сверху тонкий слой запечённого тофу или жареного халлуми (для вегетариантов), а лимонной цедры — чуть больше для свежести.