Новые рецепты каждый день!
Полдник

За'атарные брускетты с тёплым хумусом 🥖🌿

Нежный хумус, тёплая за'атарная морковь и свежая зелень — идеальный ближневосточный полдник: сытно, ароматно и легко готовится за полчаса.

Подготовка
10 мин
Готовка
22 мин
Порций
4 порц.
Кухня
ближневосточная
Приём пищи
полдник

Ингредиенты с количеством

Шаги приготовления

  1. Разогреть духовку до 200°C, смешать морковь с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. за'атара и выложить на противень, запекать 18–22 минуты до мягкости и лёгкой карамелизации.
  2. Пока морковь печётся, в блендере соединить нут, тахини, сок лимона, чеснок, 1 ст. л. оливкового масла, соль и перец и пробить до гладкой кремовой консистенции, при необходимости добавить 1–2 ст. л. воды.
  3. Обжарить ломти питы на сухой сковороде 1–2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки или подогреть в духовке 3–4 минуты.
  4. На тёплые ломти питы нанести слой хумуса, сверху выложить кусочки запечённой моркови и посыпать мелко порубленной петрушкой.
  5. Посыпать щепоткой сумака и при желании добавить немного за'атара по вкусу, подавать сразу.

✨ Совет: если хотите более насыщенный вкус, добавьте немного поджаренных кедровых орешков или семечек при подаче.