Завтрак
Запечённые яйца в помидорах с творогом 🧡🍅
Нежные томаты, фаршированные творожно‑травяной смесью и запечённые с яйцом — лёгкий, питательный завтрак в русском духе. Быстро, без лишнего жира и с чистым вкусом, который понравится и взрослым, и детям.
Ингредиенты с количеством
Шаги приготовления
- Разогрейте духовку до 180°C. Помидоры вымойте, срежьте верхушки, аккуратно выньте мякоть, оставив чашечки толщиной примерно 1 см, и оставьте помидоры на дуршлаге или перевёрнутыми 5–10 минут, чтобы стекла лишняя влага.
- В миске разомните творог с греческим йогуртом, добавьте тёртый твёрдый сыр, мелко порубленный укроп и зелёный лук, посолите и поперчите — получите кремовую начинку без сырого яйца.
- Наполните томатные чашечки творожно‑сырной смесью, оставляя в центре небольшое углубление для яйца.
- В каждую чашечку аккуратно вбейте по одному яйцу сверху начинки, слегка посолите, поперчите и сбрызните оливковым маслом.
- Поставьте форму на средний уровень духовки (форму желательно застелить пергаментом) и запекайте 20–25 минут при 180°C или до тех пор, пока белок полностью не схватится; ориентируйтесь на визуальную готовность белка или внутреннюю температуру около 74°C.
- Подавайте горячими с ломтиком ржаного хлеба или свежим огурцом, посыпав сверху немного зелени.