Завтрак
Греческие запечённые яйца с томатами и фетой 🥚🍅
Нежные яйца, томатное рагу и яркая фета — идеальный средиземноморский завтрак: сытно, ароматно и готово меньше чем за 40 минут.
Ингредиенты с количеством
Шаги приготовления
- Разогрейте духовку до 190°C и разогрейте в сковороде оливковое масло.
- В сковороде слегка обжарьте лук 3–4 минуты до прозрачности, добавьте чеснок и обжарьте ещё 30 секунд.
- Влейте томаты, посыпьте орегано, посолите и поперчите; уварите соус 6–8 минут до лёгкого загустения, добавьте маслины и шпинат или рукколу, перемешайте.
- Переложите томатно‑шпинатную смесь в жаропрочную форму, сделайте 4 небольших лунок и аккуратно вбейте в них яйца, сверху посыпьте раскрошенной фетой и сбрызните оливковым маслом.
- Отправьте форму в духовку на 8–12 минут до готовности белка с мягким желтком, затем достаньте, дайте постоять минуту и подавайте с тёплым хлебом.
✨ Совет: вместо феты можно добавить козий сыр или немного натёртого твёрдого сыра; для остроты — щепотка хлопьев чили.