#фета
24 публикации
Обед
Летняя запечённая треска с томатами и фетой 🐟🍅
Нежная треска под томатно‑оливковой шубой — простой обед, который готовится быстро и выглядит...
Полдник
Манакеш-на-быстро с фетой и заатаром 🫓
Нежные плоские лепёшки в ближневосточном стиле — быстрый полдник, когда хочется чего то тёпло...
Полдник
Средиземноморские мини-тосты с творожно-огуречным кремом 🥒🍋
Нежные мини тосты с лёгким творожно огуречным кремом, хрустящими помидорами и зеленью — идеал...
Полдник
Свежий средиземноморский снэк с нутом и фетой 🥒🍋
Лёгкий, яркий и с хрустом — именно то, что нужно на полдник. Нут даёт сытость, овощи — свежес...
Обед
Киноа-боул с чёрной фасолью и авокадо 🥑
Лёгкий, сытный и яркий латиноамериканский обед, который не требует жарки во фритюре и подходи...
Полдник
Нутовые крокеты с фетой и йогуртовым дипом 🥙
Хрустящая корочка снаружи, мягкая, слегка рассыпчатая середина и яркий кисломолочный дип — ид...
Ужин
Баклажаны по‑средиземноморски 🍆🌿
Нежные ломтики баклажана, томаты, крошки феты и тёплое оливковое масло — простая классика, от...
Поздний ужин
Тёплая тарелка с нутом, запечёнными томатами и фетой 🥄
Нежная, сытная и лёгкая тарелка для позднего ужина — теплая смесь нута, карамелизованных тома...
Обед
Курица с лимонно‑оливковой сальсой и молодым картофелем 🍋🍗
Нежные куриные бедрышки, хрустящая корочка и яркая средиземноморская сальса с лимоном и оливк...
Полдник
Тёплый нутовый боул с фетой и помидорами 🍋
Тёплый нутовый боул — лёгкий средиземноморский перекус: сытно, не тяжело и очень ароматно. Ну...
Завтрак
Тёплые тосты с томатным рагу и яйцом 🍅🥚
Нежные тосты под тёплым томатно шпинатным рагу и мягким яйцом — простой европейский завтрак, ...
Полдник
Йогуртовый тост с тунцом и огурцом 🥖
Лёгкий средиземноморский полдник: цельнозерновой тост, нежный йогуртовый крем и тунец — свеже...