Полдник
Маисовые крокеты с авокадо-лайм кремом 🌽🥑
Хрустящая запечённая маисовая корочка и мягкий крем из авокадо — идеальный лёгкий полдник в латиноамериканском стиле. Нежно, с кислинкой лайма и лёгкой остринкой халапеньо.
Ингредиенты с количеством
Шаги приготовления
- Разогрейте духовку до 200°C и подготовьте противень с бумагой, слегка смазав маслом.
- В блендере пробейте кукурузу с чесноком до крупной кашицы, оставив немного целых зерен для текстуры.
- Смешайте кукурузную массу с маисовой мукой, разрыхлителем, зелёным луком, кинзой, халапеньо, солью и перцем; при необходимости добавьте ещё муки, чтобы масса держала форму.
- Сформируйте 10–12 небольших крокетов, выложите на противень и слегка придавите.
- Запекайте 18–22 минуты до золотистой корочки, при желании переверните в середине выпечки.
- Для крема взбейте мякоть авокадо с йогуртом и соком лайма до однородности, приправьте солью.
- Подавайте тёплые крокеты с ложкой авокадо-лайм крема, посыпав кинзой и зелёным луком.
Для авокадо-лайм крема:
- 1 крупный авокадо (около 200 г мякоти)
- 50 г нежирного растительного йогурта (натуральный)
- сок 1 лайма
- щепотка соли
✨ Совет: Если хотите более хрустящую корочку — в конце включите гриль на 1–2 минуты, внимательно следя, чтобы не подгорело. Вариант — заменить йогурт на кокосовый крем для более нежного вкуса.