#авокадо
31 публикация
Обед
Боул с чёрной фасолью и лаймовым авокадо 🥑🌽
Тёплый обед в латиноамериканском духе: сытный боул с киноа, чёрной фасолью, сладостью кукуруз...
Завтрак
Авокадо‑тосты с карамелизированным томатом и кедровыми орешками 🥑🍞
Нежный крем из спелого авокадо, тёплые томаты с лёгкой карамелью и хрустящие кедровые орешки ...
Обед
Тако-боул с киноа, чёрной фасолью и манго 🥑🌽
Лёгкий, яркий и сытный латиноамериканский обед: крупа киноа даёт структуру, чёрная фасоль — б...
Поздний ужин
Ночной тако с чёрной фасолью и авокадо 🌮
Тёплые кукурузные такос — то, что хочется съесть перед сном: не тяжело, но сытно, с яркой ост...
Завтрак
Тосты «Солнечная Черная Фасоль» 🥑🌽
Хрустящие тосты с кремовым авокадо и тёплой черной фасолью в латиноамериканском настроении — ...
Поздний ужин
Ночной тост с индейкой и крем‑авокадо 🥑🍞
Лёгкий, но сытный тост для позднего ужина: не тяжёлый сон и минимум забот. Хрустящий цельнозе...
Обед
Киноа-боул с манго и чёрной фасолью 🥭🥗
Лёгкий латиноамериканский боул: сочное манго, нежная киноа и сытная чёрная фасоль собираются ...
Обед
Киноа-боул с чёрной фасолью и авокадо 🥑
Лёгкий, сытный и яркий латиноамериканский обед, который не требует жарки во фритюре и подходи...
Обед
Киноа‑лапша-латук с индейкой и сальсой из кукурузы 🥗
Нежные листы салата вместо хлеба, тёплая фаршированная индейка и яркая кукурузно‑авокадовая с...
Поздний ужин
Тёплый латино-салат с чёрной фасолью и авокадо 🥑🌽
Тёплый салат — лёгкий, но сытный вариант для позднего ужина: мягкая чёрная фасоль, сладкая ку...
Обед
Осенний боул с индейкой и киноа 🥗
Теплый сытный боул на обед — без лишних калорий, но с ярким вкусом: запечённый батат, сочная ...
Обед
Тёплый латино-боул с киноа и бататом 🥑🌽
Тёплый боул в латино стиле: мягкий запечённый батат, рассыпчатая киноа и сытные чёрные бобы —...