#батат
5 публикаций
Обед
Тёплый боул с курицей, киноа и бататом 🥗
Тёплый обед, который не оттянет день — плотный, но лёгкий: киноа даёт зерновую основу, батат ...
Обед
Осенний боул с индейкой и киноа 🥗
Теплый сытный боул на обед — без лишних калорий, но с ярким вкусом: запечённый батат, сочная ...
Обед
Тёплый боул «Подъём» с индейкой и киноа 🥗
Тёплый, сытный и лёгкий обед — идеальный баланс белка, сложных углеводов и свежих овощей. Вку...
Обед
Техасский веган‑боул 🌽🔥
Тёплый техасский веган‑боул с дымными грибами и сладким бататом — сытно, ярко и быстро: идеал...
Обед
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽
Лёгкий и яркий латиноамериканский обед: севиче из белой рыбы с нежным бататом и хрустящей кук...