#быстрорецепт
18 публикаций
Поздний ужин
Тёплый боул индейки и цветной капусты 🌙🥑
Сытный, но лёгкий поздний ужин — белок, овощи и мягкая текстура цветной капусты, чтобы не пер...
Обед
Средиземноморский боул с запечённым баклажаном 🍆✨
Средиземноморский веган‑боул — яркий, сытный и буквально дышащий солнцем: мягкий запечённый б...
Ужин
Южное солнце: тёплый боул с киноа и лаймовым кремом 🌶️🥑
Тёплый латино‑боул на ужин — сытно, ярко и лёгко. Контраст пряной фасоли, карамелизированной ...
Завтрак
Утренний овсяный конжи с шиитаке и тофу 🥣
Утренний овсяный конжи с азиатскими нотами — тёплая, сытная и лёгкая каша для веганского завт...
Завтрак
Перцы-завтрак с киноа и яйцом 🌶️🥚
Запечённые половинки перца, фаршированные киноа и чёрной фасолью, с нежным яйцом сверху — ярк...
Ужин
Курица в сливочно‑горчичном соусе с шампиньонами 🍽️
Курица в нежном сливочно горчичном соусе с шампиньонами — классический европейский ужин, кото...