Новые рецепты каждый день!

#рыба

7 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Лосось по‑средиземноморски 🍋 Обед
Лосось по‑средиземноморски 🍋
Нежные филе лосося, яркое томатно‑оливковое рагу и лёгкий лимонно‑йогуртовый соус — классика ...
24 мая 2026
Киноа с лимонным лососем и зелёным песто 🍋🐟 Обед
Киноа с лимонным лососем и зелёным песто 🍋🐟
Нежный запечённый лосось на подушке из воздушной киноа с ярким зелёным соусом — сытный и лёгк...
13 апреля 2026
Треска в томатно‑оливковой корочке 🍅🐟 Ужин
Треска в томатно‑оливковой корочке 🍅🐟
Лёгкий ужин в европейском стиле: нежная запечённая треска под яркой томатно‑оливковой «шапкой...
06 марта 2026
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽 Обед
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽
Лёгкий и яркий латиноамериканский обед: севиче из белой рыбы с нежным бататом и хрустящей кук...
15 февраля 2026
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽 Обед
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽
Лёгкий и яркий латиноамериканский обед: севиче из белой рыбы с нежным бататом и хрустящей кук...
15 февраля 2026
Пескадо верacruzano 🇲🇽 Ужин
Пескадо верacruzano 🇲🇽
Пескадо Верaкрузано — лёгкая и ароматная мексиканская классика на ужин: сочная белая рыба в т...
10 февраля 2026
Пескадо верacruzano 🇲🇽 Ужин
Пескадо верacruzano 🇲🇽
Пескадо Верaкрузано — лёгкая и ароматная мексиканская классика на ужин: сочная белая рыба в т...
10 февраля 2026