Новые рецепты каждый день!

#соба

23 публикации

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Соба‑стакан с тофу и эдамаме 🥢 Полдник
Соба‑стакан с тофу и эдамаме 🥢
Лёгкий и сытный полдник в азиатском духе — холодные соба‑стаканчики с кремовой мисо‑тахини за...
12 июня 2026
Соба‑стакан с тофу и эдамаме 🥢 Полдник
Соба‑стакан с тофу и эдамаме 🥢
Лёгкий и сытный полдник в азиатском духе — холодные соба‑стаканчики с кремовой мисо‑тахини за...
12 июня 2026
Соба-боул с лимонно-имбирным лососем 🍋🍜 Ужин
Соба-боул с лимонно-имбирным лососем 🍋🍜
Лёгкий азиатский ужин: тёплые гречневые лапша соба, мягкий лосось и хрустящие овощи в ярком л...
27 мая 2026
Соба-боул с лимонно-имбирным лососем 🍋🍜 Ужин
Соба-боул с лимонно-имбирным лососем 🍋🍜
Лёгкий азиатский ужин: тёплые гречневые лапша соба, мягкий лосось и хрустящие овощи в ярком л...
27 мая 2026
Тёплый мисо‑боул с баклажаном и тофу 🥢🍆 Ужин
Тёплый мисо‑боул с баклажаном и тофу 🥢🍆
Тёплый мисо‑боул — сытный азиатский ужин, где карамелизированный баклажан и плотный тофу встр...
15 мая 2026
Соба-боул на завтрак 🌿 Завтрак
Соба-боул на завтрак 🌿
Лёгкий азиатский боул с гречневой соба, мягким яйцом и зеленью — идеальный вариант для ПП‑зав...
15 апреля 2026
Соба-боул на завтрак 🌿 Завтрак
Соба-боул на завтрак 🌿
Лёгкий азиатский боул с гречневой соба, мягким яйцом и зеленью — идеальный вариант для ПП‑зав...
15 апреля 2026
Ночной соба-боул с имбирным лососем 🌙🍜 Поздний ужин
Ночной соба-боул с имбирным лососем 🌙🍜
Тёплый, лёгкий и успокаивающий соба боул — идеальный вариант для позднего ужина: нежный запеч...
06 апреля 2026
Ночной соба-боул с имбирным лососем 🌙🍜 Поздний ужин
Ночной соба-боул с имбирным лососем 🌙🍜
Тёплый, лёгкий и успокаивающий соба боул — идеальный вариант для позднего ужина: нежный запеч...
06 апреля 2026
Паровой лосось с соба и имбирным соусом 🍜🐟 Ужин
Паровой лосось с соба и имбирным соусом 🍜🐟
Нежный паровой лосось на подушке из соба‑лапши и хрустящих овощей — лёгкий, сытный и идеально...
22 февраля 2026
Паровой лосось с соба и имбирным соусом 🍜🐟 Ужин
Паровой лосось с соба и имбирным соусом 🍜🐟
Нежный паровой лосось на подушке из соба‑лапши и хрустящих овощей — лёгкий, сытный и идеально...
22 февраля 2026