#здороваяеда
5 публикаций
Полдник
Мисо-круги с эдамаме 🥢
Нежные запечённые кружочки батата с солёно‑умами мисо и свежей пастой из эдамаме — лёгкий и с...
Полдник
Ржаные тартинки с творогом и сельдью 🥪
Лёгкий и сытный полдник в русской манере: хрустящий ржаной хлеб, нежный творог и слабосолёная...
Полдник
Пхали-плато: шпинат и свёкла 🌿
Нежное кавказское пхали в двуедином варианте — шпинатный и свекольный, идеальный лёгкий полдн...
Полдник
Запечённые творожно-овсяные маффины с яблоком 🍎
Нежные маффины из творога и цельных овсяных хлопьев — идеальный полдник: сытно, без сахара и ...
Полдник
Ржаные мини‑киши со шпинатом 🥧
Нежные ржаные мини‑киши с творогом и шпинатом — лёгкий и сытный полдник, который готовится бы...