Новые рецепты каждый день!

#йогурт

36 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Запечённые котлеты из индейки с киноа и бататом 🍽️ Ужин
Запечённые котлеты из индейки с киноа и бататом 🍽️
Нежные котлеты из фарша индейки, тёплая порция киноа и кусочки запечённого батата — сытно, но...
29 сентября 2026
Лёгкий средиземноморский боул с киноа и творогом 🥗 Завтрак
Лёгкий средиземноморский боул с киноа и творогом 🥗
Нежный боул на завтрак: тёплая киноа, ситный творог, свежие овощи и оливки дают сытость без т...
27 сентября 2026
Лёгкий средиземноморский боул с киноа и творогом 🥗 Завтрак
Лёгкий средиземноморский боул с киноа и творогом 🥗
Нежный боул на завтрак: тёплая киноа, ситный творог, свежие овощи и оливки дают сытость без т...
27 сентября 2026
Азиатский киноа-боул с парной курицей 🍋 Обед
Азиатский киноа-боул с парной курицей 🍋
Лёгкий и сытный азиатский боул для обеда — быстрый, ароматный и без лишнего жира. Идеален, ко...
25 сентября 2026
Азиатский киноа-боул с парной курицей 🍋 Обед
Азиатский киноа-боул с парной курицей 🍋
Лёгкий и сытный азиатский боул для обеда — быстрый, ароматный и без лишнего жира. Идеален, ко...
25 сентября 2026
Утренний кобе-боул с киноа и авокадо 🥑 Завтрак
Утренний кобе-боул с киноа и авокадо 🥑
Лёгкий, сытный и бодрящий завтрак в латиноамериканском ключе: киноа даёт текстуру, чёрная фас...
09 сентября 2026
Утренний кобе-боул с киноа и авокадо 🥑 Завтрак
Утренний кобе-боул с киноа и авокадо 🥑
Лёгкий, сытный и бодрящий завтрак в латиноамериканском ключе: киноа даёт текстуру, чёрная фас...
09 сентября 2026
Тёплый боул с киноа и нежной индейкой 🍋 Поздний ужин
Тёплый боул с киноа и нежной индейкой 🍋
Лёгкий, но сытный поздний ужин: тёплый боул на основе киноа, хрустящих овощей и тонко нарезан...
04 сентября 2026
Тёплый боул с киноа и нежной индейкой 🍋 Поздний ужин
Тёплый боул с киноа и нежной индейкой 🍋
Лёгкий, но сытный поздний ужин: тёплый боул на основе киноа, хрустящих овощей и тонко нарезан...
04 сентября 2026
Мангово-киноа боул для полдника 🥭✨ Полдник
Мангово-киноа боул для полдника 🥭✨
Лёгкий и сытный боул с киноа, манго и авокадо — идеальный полдник: не тянет ко сну, даёт энер...
31 августа 2026
Мангово-киноа боул для полдника 🥭✨ Полдник
Мангово-киноа боул для полдника 🥭✨
Лёгкий и сытный боул с киноа, манго и авокадо — идеальный полдник: не тянет ко сну, даёт энер...
31 августа 2026
Боул с чёрной фасолью и лаймовым авокадо 🥑🌽 Обед
Боул с чёрной фасолью и лаймовым авокадо 🥑🌽
Тёплый обед в латиноамериканском духе: сытный боул с киноа, чёрной фасолью, сладостью кукуруз...
24 августа 2026