#тофу
69 публикаций
Ужин
Тёплый латино-боул с копчёным тофу и манго 🌶️🥭
Нежный тёплый боул в латиноамериканском стиле: копчёный тофу, сладкое манго и хрустящие овощи...
Завтрак
Пышные тофу-оладки с овсяной корочкой 🌿
Нежные и сытные оладьи из тофу и овсянки — идеальный веганский завтрак по русски: мягкие внут...
Завтрак
Пышные тофу-оладки с овсяной корочкой 🌿
Нежные и сытные оладьи из тофу и овсянки — идеальный веганский завтрак по русски: мягкие внут...
Завтрак
Утренний овсяный конжи с шиитаке и тофу 🥣
Утренний овсяный конжи с азиатскими нотами — тёплая, сытная и лёгкая каша для веганского завт...
Обед
Мисо-боул с маринованным тофу 🥢🌿
Мисо боул с маринованным тофу — сытный и лёгкий обед в азиатском стиле: ароматная мисо заправ...
Ужин
Тёплый азиатский боул с маринованным тофу 🥢🌿
Тёплый боул — сытный, ароматный и легкий для ужина: нежный маринованный тофу, хрустящие овощи...
Ужин
Паровые куриные тефтели с рисовой лапшой 🥢
Нежные паровые куриные тефтели на рисовой лапше — лёгкий и сытный азиатский ужин без жарки, с...
Полдник
Веганские сырники из тофу 🥞🌿
Нежные «сырники» без молока — на основе тофу и овсянки, тёплый полдник в русской манере: знак...
Полдник
Веганские сырники из тофу 🥞🌿
Нежные «сырники» без молока — на основе тофу и овсянки, тёплый полдник в русской манере: знак...