Новые рецепты каждый день!

#быстрыйобед

19 публикаций

🥗 Ингредиенты
Кислые щи с гречкой и грибами 🌿 Обед
Кислые щи с гречкой и грибами 🌿
Кислые щи — знакомый вкус русской кухни в лёгком веган обеде: терпкая квашеная капуста, арома...
26 марта 2026
Муджадра с лимонно-тахини и хрустящим луком 🍋🌿 Обед
Муджадра с лимонно-тахини и хрустящим луком 🍋🌿
Тёплая муджадра — классика Ближнего Востока в обновлённом обеде: рассыпчатый рис с ароматными...
21 марта 2026
Зелёный латино‑боул с киноа и кремом из авокадо 🥑🌽 Обед
Зелёный латино‑боул с киноа и кремом из авокадо 🥑🌽
Зелёный латино‑боул — лёгкий, сытный и яркий обед: нежная киноа, хрустящие специи и бархатный...
08 марта 2026
Цуккини-лодочки с киноа и томатно-ореховой заправкой 🛶🍅 Обед
Цуккини-лодочки с киноа и томатно-ореховой заправкой 🛶🍅
Лёгкий средиземноморский обед — хрустящие цуккини, сочная киноа и тёплая томатно ореховая нот...
17 февраля 2026
Мисо-боул с маринованным тофу 🥢🌿 Обед
Мисо-боул с маринованным тофу 🥢🌿
Мисо боул с маринованным тофу — сытный и лёгкий обед в азиатском стиле: ароматная мисо заправ...
16 февраля 2026
Киноа-боул «Латино-лайм» 🥑🌽 Обед
Киноа-боул «Латино-лайм» 🥑🌽
Яркий, сытный и лёгкий латиноамериканский боул — идеальный ПП обед: белок, клетчатка и свежес...
09 февраля 2026
🍽️
Пикантная лапша с арахисовым соусом 🍜
Насладитесь насыщенным вкусом азиатской кухни с этой пикантной лапшой. Арахисовый соус придаё...
29 января 2026