#здоровоепитание
7 публикаций
Завтрак
Овсяно‑творожные мини‑запеканки с грушей 🍐
Нежные мини‑запеканки из овсянки и творога — отличный утренний вариант: сытно, без лишнего са...
Завтрак
Тёплый гречневый завтрак с творогом 🥣
Тёплый гречневый завтрак — сытно, по‑домашнему и при этом питательно: гречка держит заряд эне...
Завтрак
Гречневый боул с творогом и пашот 🌿
Тёплый, сытный и нежный завтрак в русской традиции — гречка с творогом и пашотом. Быстро, пол...
Завтрак
Запечённые яйца в авокадо с творожно‑лаймовым кремом 🥑🍳
Лёгкий, сытный и освежающий завтрак: тёплые запечённые яйца в авокадо с нежным творожным крем...
Завтрак
Паровые сырники с овсянкой и зеленью 🥣🌿
Лёгкий завтрак в русском духе: пышные сырники на пару с нежным творогом и ароматной зеленью. ...
Завтрак
Авокадо-яйца с индейкой и шпинатом 🥑🍳
Нежные яйчныя гнёзда в запечённом авокадо — плотный белок, сливочная текстура авокадо и лёгка...
Завтрак
Киноа-ячные кексы с шпинатом 🥚🌿
Нежные запечённые кексы — идеальный американский завтрак для тех, кто на ПП: быстро, питатель...