Новые рецепты каждый день!

#шпинат

9 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Тёплый боул с индейкой и киноа 🌙 Поздний ужин
Тёплый боул с индейкой и киноа 🌙
Идеальный поздний ужин: лёгкий, сытный и без тяжести — тёплый боул с нежной индейкой, пушисто...
13 июля 2026
Тёплая тарелка гречки и батата с творожным муссом 🥣🍠 Ужин
Тёплая тарелка гречки и батата с творожным муссом 🥣🍠
Тёплая, сытная и лёгкая — идеальная ПП альтернатива для ужина: гречка даёт насыщение, запечён...
21 июня 2026
Гречневый боул для лёгкого вечера 🥣🌿 Поздний ужин
Гречневый боул для лёгкого вечера 🥣🌿
Тёплый гречневый боул с нежной курицей и зелёным шпинатом — идеальный поздний ужин: сытно, но...
29 мая 2026
Тёплый салат с хрустящим нутом и цукини 🌿 Поздний ужин
Тёплый салат с хрустящим нутом и цукини 🌿
Тёплый салат с хрустящим нутом и цукини — лёгкий поздний ужин: сытно, но не тяжело, с приятно...
25 мая 2026
Куриные рулетики с рикоттой и шпинатом 🍋 Ужин
Куриные рулетики с рикоттой и шпинатом 🍋
Нежные куриные рулетики с лёгкой рикоттой и шпинатом — идеальный ПП ужин: сытно, свежо и без ...
16 мая 2026
Треска с лимонно‑травяной корочкой и тёплым киноа‑шпинатом 🍋🌿 Ужин
Треска с лимонно‑травяной корочкой и тёплым киноа‑шпинатом 🍋🌿
Нежная треска в хрустящей ароматной корочке и лёгкий тёплый салат из киноа со шпинатом — идеа...
07 мая 2026
Тёплый боул с индейкой и крем‑авокадо 🌿 Поздний ужин
Тёплый боул с индейкой и крем‑авокадо 🌿
Ночной, но лёгкий: тёплый боул с постной индейкой, нежной киноа и кремовым авокадо‑лаймовым с...
01 мая 2026
Паровой омлет с творогом и укропом 🌿 Поздний ужин
Паровой омлет с творогом и укропом 🌿
Нежный паровой омлет с творогом — лёгкий и тёплый поздний ужин: мягкая текстура, пикантная зе...
01 апреля 2026
Лёгкий цитрусовый сёмговый боул 🐟🍋 Поздний ужин
Лёгкий цитрусовый сёмговый боул 🐟🍋
Сочный кусочек сёмги, тёплая киноа и хрустящие овощи — лёгкий поздний ужин, который не утяжел...
10 марта 2026