Магия Рецептов - Кухня Мира, Вкусно, Разнообразно, Быстро
🌍 Кухня мира: европейская | азиатская | ближневосточная | американская | кавказская | средиземноморская | латиноамериканская ⏰ Время приёма пищи: завтрак | обед | полдник | ужин ⚖️ Баланс: ПП | вкусно-неполезно 🎯 Формат: быстро
Обед
Чашушули с томатами и зеленью 🥘
Насыщенное кавказское чашушули — сытный обед на каждый день: мягкая телятина в томатном соусе...
Ужин
Тёплый чечевично-булгуровый салат с грецким орехом и гранатом 🥗
Нежный тёплый салат — сытный, ароматный и в меру острый: чечевица даёт плотность, булгур — зе...
Обед
Тёплый булгур с баклажаном и гранатом 🍆🌾
Тёплый веганский булгур с печёным баклажаном, хрустящими грецкими орехами и яркими зернами гр...
Ужин
Баклажан в ореховом сациви 🍆🌰
Тёплое кавказское блюдо для спокойного ужина: запечённый баклажан с ароматной ореховой заправ...
Поздний ужин
Тёплый чечевичный боул с орехово-чесночным йогуртом 🌰
Тёплый, сытный и лёгкий одновременно — то, что нужно для позднего ужина: тёплая чечевица, соч...
Обед
Тёплый боул с баклажаном и ореховым сациви 🌿
Тёплый боул с баклажаном и ореховой сациви — обед, который согревает и не отягощает. Нежные п...
Ужин
Индейка в орехово-йогуртовом маринаде 🍋🌿
Нежные стейки индейки в сливочно ореховом соусе, лёгкое пюре из цветной капусты и свежие зерн...
Обед
Аджапсандал за 30 минут 🍆
Аджапсандал — овощное рагу по грузински, но быстро и по домашнему: мягкий баклажан, терпкие т...
Обед
Кавказский орехово‑баклажанный боул 🌶️🍆
Тёплый веганский обед с характерными кавказскими нотами — грецкие орехи, кислинка граната и д...
Обед
Пхали-плато: кавказский веган-обед 🌿🌰
Тёплое пхали плато — сытный и свежий обед в кавказском стиле: ореховый пхали из шпината, тёпл...
Обед
Тёплый кавказский боул с курицей и баклажаном 🌿
Лёгкий и насыщенный обед в кавказском стиле: сочная куриная грудка, карамелизованные ломтики ...
Поздний ужин
Кавказский тёплый боул с орехово‑йогуртовым соусом 🥙
Тёплый и лёгкий ужин с кавказскими ароматами: сытно, но без тяжести — идеально для позднего п...