Новые рецепты каждый день!

Завтрак

10 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Тосты с тёплым хумусом и запечёнными томатами 🍅🥖 Завтрак
Тосты с тёплым хумусом и запечёнными томатами 🍅🥖
Хрустящие тосты, тёплый хумус и карамелизированные в духовке помидоры — простой, яркий завтра...
01 октября 2026
Тёплый хумус-тост с пряным нутом 🥖🔥 Завтрак
Тёплый хумус-тост с пряным нутом 🥖🔥
Простой веганский завтрак в ближневосточном духе: хрустящий тост, кремовый хумус и тёплый пря...
26 сентября 2026
Тёплые лаваш-роллы с хумусом и тахини 🌯 Завтрак
Тёплые лаваш-роллы с хумусом и тахини 🌯
Нежный, тёплый завтрак в ближневосточном стиле — сытно, ароматно и без лишней возни. Хумус де...
02 сентября 2026
Тёплые тосты с хумусом и запечённой цветной капустой 🥖🌿 Завтрак
Тёплые тосты с хумусом и запечённой цветной капустой 🥖🌿
Насыщенные тосты для утра: хрустящий зерновой хлеб, бархатный хумус и тёплая запечённая цветн...
09 августа 2026
Тёплый кавказский хумус-ролл 🌿 Завтрак
Тёплый кавказский хумус-ролл 🌿
Нежный, тёплый завтрак в кавказском духе: мягкий хумус с ореховой ноткой, свежая кинза и хрус...
03 августа 2026
Пита с кремовым хумусом и запечёнными томатами 🍅 Завтрак
Пита с кремовым хумусом и запечёнными томатами 🍅
Лёгкий средиземноморский завтрак: ароматные томаты, бархатный хумус и свежая зелень на тёплой...
18 июля 2026
Тёплый хумус с пряным хрустящим нутом 🌿 Завтрак
Тёплый хумус с пряным хрустящим нутом 🌿
Нежный хумус и тёплый пряный нут — идеальный ближневосточный завтрак: сытно, ароматно и прост...
23 июня 2026
Утренний пит-боул с хумусом и пряной печёной морковью 🥙 Завтрак
Утренний пит-боул с хумусом и пряной печёной морковью 🥙
Утренний пит боул — тёплая пита, сливочный хумус и ароматная печёная морковь с заатаром делаю...
19 апреля 2026
Средиземноморский утренний тост с хумусом и печёными томатами 🍅🥖 Завтрак
Средиземноморский утренний тост с хумусом и печёными томатами 🍅🥖
Лёгкий, ароматный и сытный завтрак в средиземноморском духе — хрустящий тост, кремовый хумус ...
13 апреля 2026
Солёная овсянка по‑восточному с хумусом и яйцом 🫒 Завтрак
Солёная овсянка по‑восточному с хумусом и яйцом 🫒
Тёплая, сытная и неожиданно ближневосточная: овсянка в роли основы даёт нежную текстуру, хуму...
26 марта 2026