бобовые и выпечка
11 публикаций
Завтрак
Тёплый хумус-тост с пряным нутом 🥖🔥
Простой веганский завтрак в ближневосточном духе: хрустящий тост, кремовый хумус и тёплый пря...
Завтрак
Пита-боул с хрустящим нутом и тахини 🥙
Хрустящий запечённый нут, свежие помидоры и огурец, немного пикантной луковой заправки и густ...
Завтрак
Пита с кремовым хумусом и запечёнными томатами 🍅
Лёгкий средиземноморский завтрак: ароматные томаты, бархатный хумус и свежая зелень на тёплой...
Полдник
Тёплые питта-лодочки с пряным печёным нутом 🫓🔥
Лёгкий ближневосточный полдник: тёплые питта лодочки, щедро намащенные хумусом и усыпанные пр...
Завтрак
Солнечные тосты с кремом из белой фасоли 🌞🍞
Сытный средиземноморский завтрак: нежный белый фасолевый крем, томаты конфи и авокадо на хрус...
Обед
Фатта с хрустящим лавашем и пряным нутом 🫓🌿
Тёплая ближневосточная фатта — сытный и уютный обед, где хрустящие кусочки лаваша встречаются...
Полдник
Хумус-ролл с заатаром и печёным перцем 🌯🌿
Лёгкий ближневосточный полдник: тёплый лаваш, нежный хумус и аромат заатара — сытно, быстро и...
Полдник
Ржаные гренки с фасолевым паштетом 🥖🌿
Тёплые хрустящие гренки из бородинского хлеба с мягким фасолевым паштетом и остро сладким мар...
Завтрак
Средиземноморский утренний тост с хумусом и печёными томатами 🍅🥖
Лёгкий, ароматный и сытный завтрак в средиземноморском духе — хрустящий тост, кремовый хумус ...
Завтрак
Тосты Провансаль с тёплым нутом 🥖🌿
Хрустящие тосты, тёплый нут и сладкие томаты — солнечный средиземноморский завтрак, который б...
Обед
Фаттех на обед — кремовый йогурт и хрустящая пита 🥙✨
Плотный, ароматный ближневосточный обед — фаттех объединяет хрустящую питу, тёплый нут и осве...