#овсянка
27 публикаций
Полдник
Запечённые яблоки с творожно-овсяной начинкой 🍏
Простой и лёгкий полдник: тёплые яблоки с нежной творожно овсяной начинкой дают уютную тексту...
Полдник
Нутовые крокеты с фетой и йогуртовым дипом 🥙
Хрустящая корочка снаружи, мягкая, слегка рассыпчатая середина и яркий кисломолочный дип — ид...
Полдник
Мини‑фриттаты с овсянкой и шпинатом 🥚🌿
Простой тёплый полдник: нежные мини‑фриттаты без лишнего — много белка, немного крупы и зелен...
Полдник
Овсяно-кабачковые блинчики с укропным йогуртом 🥒
Лёгкие солёные блинчики на овсянке и тёртом кабачке — идеальный полдник: сытно, свежо и без л...
Полдник
Овсяно-кабачковые блинчики с укропным йогуртом 🥒
Лёгкие солёные блинчики на овсянке и тёртом кабачке — идеальный полдник: сытно, свежо и без л...
Полдник
Чёрно‑фасолевые крокеты с авокадо‑сальсой 🥑🌽
Хрустящая корочка с нежной сердцевиной и свежая, яркая сальса — идеальный лёгкий полдник в ла...
Полдник
Ржаные лепёшки с творожно‑шпинатной начинкой 🥬
Ржаные лепёшки с творожно‑шпинатной начинкой — тёплый, лёгкий и сытный полдник в русской мане...
Полдник
Мини-тарты из нута с йогуртно-тахини кремом 🧆🌿
Лёгкий тёплый полдник в ближневосточном стиле: хрустящие мини тарты из запечённого нута с неж...
Полдник
Творожно-овсяные ватрушки с яблоком 🍏🥣
Нежные, лёгкие ватрушки на основе творога и овсянки — идеальный полдник: сытно, без сахара и ...
Полдник
Нутовые котлетки с мятным йогуртом 🧆🌿
Нутовые котлетки с мятным йогуртом — лёгкий ближневосточный полдник: сытно, освежающе и без о...
Полдник
Мини‑фриттаты с цукини и фетой 🥒🍳
Нежные мини‑фриттаты — лёгкий белковый полдник, который готовится быстрее чашки чая. Запекают...
Полдник
Запечённые творожно-овсяные маффины с яблоком 🍎
Нежные маффины из творога и цельных овсяных хлопьев — идеальный полдник: сытно, без сахара и ...