Новые рецепты каждый день!

Рецепты при повышенном холестерине

29 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Сортировка: Сначала новые Сначала старые
Сбросить фильтры ✕
#полдник70 #правильноепитание35 #азиатскаякухня29 #веган29 #веганобед27 #здоровоепитание27 #ближневосточнаякухня24 #позднийужин23 #пп22 #быстроивкусно20 #быстрыйрецепт20 #веганскийужин20 #латинскаякухня20 #обед19 #здороваяеда18 #веганзавтрак17 #русскаякухня17 #ппужин15 #латиноамериканскаякухня14 #ближневосточная13 #кавказскаякухня13 #ужин13 #веганполдник12 #гречка12
Тёплая брускетта с печёными томатами и чесночным тофу 🍅 Полдник
Тёплая брускетта с печёными томатами и чесночным тофу 🍅
Нежная тёплая брускетта — идеальный полдник: хрустящий хлеб, сладко кислые запечённые томаты ...
🟢 2 г насыщенных жиров на порцию
27 февраля 2026
Гречневые лепёшки с лесным грибным кремом 🍄 Полдник
Гречневые лепёшки с лесным грибным кремом 🍄
Тёплые, сытные и легкоузнаваемые — гречневые лепёшки с нежным грибно тофу кремом станут идеал...
🟢 2,5 г насыщенных жиров на порцию
26 февраля 2026
Платановые лодочки с манго и чёрной фасолью 🍌🌶️ Полдник
Платановые лодочки с манго и чёрной фасолью 🍌🌶️
Лёгкий латинский полдник: хрустящие запечённые платановые лодочки с сытной чёрной фасолью, св...
🟢 1,9 г насыщенных жиров на порцию
24 февраля 2026
Мини-тостадас с манго и чёрной фасолью 🌮🥭 Полдник
Мини-тостадас с манго и чёрной фасолью 🌮🥭
Хрустящие мини тостадас с яркой манговой сальсой и сытной чёрной фасолью — идеальный полдник:...
🟢 1,2 г насыщенных жиров на порцию
21 февраля 2026
Веганские сырники из тофу 🥞🌿 Полдник
Веганские сырники из тофу 🥞🌿
Нежные «сырники» без молока — на основе тофу и овсянки, тёплый полдник в русской манере: знак...
🟢 1,7 г насыщенных жиров на порцию
03 февраля 2026