Поиск по фасетам
911 публикаций
Обед
Тёплый булгур с запечённой цветной капустой 🌿🍋
Ароматное, сытное и лёгкое средиземноморское блюдо — тёплый булгур с карамелизованной цветной...
Завтрак
Солнечные тосты с кремом из белой фасоли 🌞🍞
Сытный средиземноморский завтрак: нежный белый фасолевый крем, томаты конфи и авокадо на хрус...
Поздний ужин
Тёплый средиземноморский боул с баклажаном 🥙
Нежный тёплый боул для позднего ужина: сочный запечённый баклажан, ароматный нут и лёгкий йог...
Ужин
Фаршированные перцы с киноа и ореховым «пармезаном» 🌶️🌿
Нежные запечённые болгарские перцы, фаршированные ароматной киноа с томатами и шпинатом, свер...
Полдник
Баклажанные кростини с нутовой сальсой 🍆🥖
Хрустящие баклажанчики и пряный нутовый микс — идеальный полдник в средиземноморском духе: ле...
Обед
Окрошка на кефире для обеда 🥒🍋
Окрошка — лёгкий и освежающий русский суп, который идеально подходит для обеда: сытно, просто...
Завтрак
Тосканский тост с рикоттой и запечёнными томатами 🍅🥖
Лёгкий средиземноморский завтрак — тёплые тосты с кремовой рикоттой, карамелизированными запе...
Ужин
Гречка с кремовыми шампиньонами на ужин 🍽️🍄
Тёплая, сытная и очень уютная тарелка гречки с нежным грибным соусом — идеальный веганский уж...
Полдник
Сырные тартинки с карамелизованным луком и яблоком 🥖🧀
Тёплая, ароматная тартинка — идеальный полдник: хрустящая багетная корочка, тянущийся сыр и н...
Обед
Азиатский рисово-лапшевый боул с острым арахисовым соусом 🌶️
Лёгкий обед в азиатском стиле — тёплая рисовая лапша, хрустящие маринованные овощи и пикантны...
Завтрак
Овсяно‑яичные чашечки с шпинатом и фетой 🥚🌿
Нежные запечённые чашечки на основе овса и яиц — сытный и лёгкий завтрак, который держит энер...
Поздний ужин
Тёплая имбирно‑куриная конжи 🌿🍲
Нежная рисовая каша — идеальный выбор для позднего ужина: лёгко усваивается, согревает и не п...