#быстроивкусно
54 публикации
Ужин
Лапша с тофу и шиитаке в пикантном мисо-чесночном бульоне 🍜
Лёгкий азиатский ужин — тёплая мисо лапша с нежным тофу и карамелизированным (в сковороде, не...
Поздний ужин
Тёплые тортильи с фасолью и кремовым авокадо 🌮
Нежные кукурузные тортильи, ароматные чёрные бобы и свежий крем из авокадо — отличный вариант...
Полдник
Маффины из нута и кукурузы 🌽🥯
Мягкие, с лёгкой кукурузной сладостью и нежной текстурой нутового теста — отличный тёплый пол...
Ужин
Тёплый кавказский боул с курицей и пряной чечевицей 🥗
Нежная запечённая куриная грудка на подушке из томатно пряной чечевицы — простой ужин в кавка...
Ужин
Средиземноморская овощная запеканка с тахини 🍅🌿
Средиземноморская овощная запеканка — простой вечерний ужин: ароматные запечённые овощи и неж...
Завтрак
Утренние кукурузные тосты с чёрной фасолью и манго 🌽🥭
Лёгкий, яркий и сытный завтрак в латиноамериканском духе — сладость манго и кремовость авокад...
Ужин
Тёплый боул с баклажаном и нутом 🌿
Нежный тёплый боул в средиземноморском стиле — с карамельными баклажанами, пряным нутом и воз...
Завтрак
Кукурузно‑картофельный хэш с сосисками 🥔🌽
Теплый сковородный завтрак с хрустящими краями и тянущимся сыром — просто и по‑домашнему сытн...
Ужин
Тёплый баклажанно‑чечевичный салат 🍆🥗
Тёплый баклажанно‑чечевичный салат — лёгкий, сытный ближневосточный ужин, который собирает в ...
Полдник
Баклажанные лодочки с тёплым нутовым салатом 🫒🍋
Нежные запечённые баклажаны, фаршированные пряным тёплым нутом с помидорами и оливками — лёгк...
Завтрак
Хрустящий тост с нутовым кремом и запечёнными томатами 🥖🍅
Тёплый, одновременно хрустящий и мягкий завтрак: густой нутовый крем, сладкие запечённые тома...
Обед
Острый баффало-боул с цветной капустой 🔥🥗
Хрустящая остро пряная цветная капуста, мягкая киноа и свежий капустно сельдерейный слоу — сы...