#йогурт
26 публикаций
Ужин
Лимонно‑тахиновые куриные шашлычки 🍋🌿
Лёгкий ближневосточный ужин: нежные куриные шашлычки в йогуртно‑тахиновом маринаде с тёплым ц...
Обед
Киноа с лимонным лососем и зелёным песто 🍋🐟
Нежный запечённый лосось на подушке из воздушной киноа с ярким зелёным соусом — сытный и лёгк...
Полдник
Тёплые мини‑питы с пряным нутом 🌿🥙
Тёплые мини‑питы с пряным запечённым нутом и мятно‑йогуртовым дипом — лёгкий ближневосточный ...
Полдник
Тёплые кростини со свёклой и козьим сыром 🥖🍠
Тёплые хрустящие кростини с нежной печёной свёклой, сливочным козьим сыром и хрустящими ореха...
Ужин
Лимонный лосось с кускусом и томатной сальсой 🍋🐟
Нежный запечённый лосось на подушке из ароматного кускуса и свежей томатной сальсы — лёгкий и...
Завтрак
Сытная запечённая овсянка с яйцом и шпинатом 🥣🥚
Тёплый американский завтрак: запечённая овсянка с яйцом и шпинатом — сочетание нежной текстур...
Завтрак
Утренний боул «Лабне и батат» 🌞
Лёгкий ближневосточный завтрак: тёплый батат с кремовым лабне, хрустящими нутом и свежими ово...
Завтрак
Пхали‑завтрак с пашот‑яйцом 🥬🥚
Лёгкий кавказский завтрак — орехово‑травяной пхали, нежный пашот и цельнозерновой лаваш. Бала...
Ужин
Лосось с киноа и брюссельской капустой 🍋🐟
Сочный запечённый лосось, воздушная киноа и хрустящие брюссельские ростки — идеальный лёгкий ...
Полдник
Мини-кесадильи с лаймовым творожным дипом 🌮
Лёгкий, яркий полдник в латиноамериканском стиле: хрустящая цельнозерновая тортилья, тянущийс...
Полдник
Мини-латки из индейки и батата 🧡
Сытные мини латки из нежной индейки и тёртого батата — отличный полезный полдник: легко держа...
Ужин
Запечённые куриные кебабы с гранатовой сальсой 🍗🌿
Лёгкий ближневосточный ужин: сочные куриные кебабы в йогуртовом маринаде и яркая гранатовая с...