Новые рецепты каждый день!

#латиноамериканскаякухня

29 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Яйца ранчерос на кукурузной тортилье 🌶️🍳 Завтрак
Яйца ранчерос на кукурузной тортилье 🌶️🍳
Классический мексиканский завтрак: тёплая кукурузная тортилья, мягкое яйцо и яркая томатная с...
12 июля 2026
Зелёные чилакилес: веганский завтрак 🌿🌮 Завтрак
Зелёные чилакилес: веганский завтрак 🌿🌮
Зелёные чилакилес — лёгкий и яркий латиноамериканский завтрак, где хрустящие запечённые торти...
08 июля 2026
Запечённые плантейновые чашечки с чёрной фасолью и манго 🥭🌿 Полдник
Запечённые плантейновые чашечки с чёрной фасолью и манго 🥭🌿
Запечённые хрустящие кружочки плантайна под яркой сальсой из чёрной фасоли и манго — идеальны...
22 июня 2026
Мини‑арепы с чёрной фасолью и лаймовым кремом 🌽🥑 Полдник
Мини‑арепы с чёрной фасолью и лаймовым кремом 🌽🥑
Нежные мини‑арепы — идеальный полдник в латиноамериканском стиле: хрустящая корочка, мягкая с...
04 июня 2026
Хрустящие тортилья-кружочки с чёрной фасолью и лаймовым кремом 🌽🥑 Полдник
Хрустящие тортилья-кружочки с чёрной фасолью и лаймовым кремом 🌽🥑
Лёгкий и сытный латино‑снэк для полдника: хрустящие запечённые тортильи, пряная чёрная фасоль...
28 мая 2026
Батат-тостадас с чёрной фасолью и авокадо 🥑🌽 Полдник
Батат-тостадас с чёрной фасолью и авокадо 🥑🌽
Лёгкий латинский полдник: хрустящие запечённые кружки батата вместо тортильи, тёплая фасоль, ...
17 мая 2026
Золотистые арепы с тянущимся сыром 🌽🧀 Полдник
Золотистые арепы с тянущимся сыром 🌽🧀
Тёплые кукурузные лепёшки по латинскому рецепту — идеальный полдник: сытно, ароматно и быстро...
31 марта 2026
Элоте-боул с кремом из кешью 🌽🥑 Полдник
Элоте-боул с кремом из кешью 🌽🥑
Тёплый, слегка копчёный элоте в удобной чашке — идеальный латиноамериканский полдник: сытно, ...
30 марта 2026
Боул «Пуэбло» с бататом и чёрной фасолью 🌽🥑 Обед
Боул «Пуэбло» с бататом и чёрной фасолью 🌽🥑
Боул «Пуэбло» — сытный и яркий латиноамериканский обед: запечённый батат, пряная чёрная фасол...
28 марта 2026
Тёплые арепы с тёплым сыром и авокадо 🫓🧀🥑 Полдник
Тёплые арепы с тёплым сыром и авокадо 🫓🧀🥑
Хрустящая корочка снаружи и тянущийся сыр внутри — идеальный латиноамериканский полдник, кото...
14 марта 2026
Такос с печёным бататом и чёрной фасолью 🌮🍠 Ужин
Такос с печёным бататом и чёрной фасолью 🌮🍠
Пряные такос на вечер: тёплые кукурузные лепёшки с мягким печёным бататом, сытной чёрной фасо...
03 марта 2026
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽 Обед
Перуанское севиче с бататом 🍋🌽
Лёгкий и яркий латиноамериканский обед: севиче из белой рыбы с нежным бататом и хрустящей кук...
15 февраля 2026