Новые рецепты каждый день!

#нут

36 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Запечённый фалафель с тёплым табуле 🧆🥗 Обед
Запечённый фалафель с тёплым табуле 🧆🥗
Тёплый обед в ближневосточном духе: запекаем фалафель вместо жарки, подаём на свежем табуле и...
01 октября 2026
Тёплый ближневосточный боул с бататом и тахини 🥣 Полдник
Тёплый ближневосточный боул с бататом и тахини 🥣
Нежный и сытный боул в ближневосточном стиле — идеальный полдник: тёплый батат, рассыпчатый б...
26 сентября 2026
Тёплый хумус-тост с пряным нутом 🥖🔥 Завтрак
Тёплый хумус-тост с пряным нутом 🥖🔥
Простой веганский завтрак в ближневосточном духе: хрустящий тост, кремовый хумус и тёплый пря...
26 сентября 2026
Тёплые пита-роллы с хумусом и пряным нутом 🌯 Полдник
Тёплые пита-роллы с хумусом и пряным нутом 🌯
Нежные, тёплые и с лёгкой хрустинкой — идеальная пара для неспешного полдника. Честно говоря,...
14 сентября 2026
Тёплый хумус с баклажаном и йогуртовой ноткой 🫙🍆 Поздний ужин
Тёплый хумус с баклажаном и йогуртовой ноткой 🫙🍆
Нежный тёплый хумус, сверху мягкие ломтики запечённого баклажана и ложка густого йогурта — им...
07 сентября 2026
Фалафельные конвертики в духовке 🌿 Поздний ужин
Фалафельные конвертики в духовке 🌿
Кусочек тепла и остроты, который не мешает лёгкому сну — фаршированные фалафельные конвертики...
07 августа 2026
Ночная фатта с тёплым нутом и йогуртом 🌙🍋 Поздний ужин
Ночная фатта с тёплым нутом и йогуртом 🌙🍋
Ароматная ближневосточная фатта — идеальный поздний ужин: тёплый хруст питты, кремовый йогурт...
22 июля 2026
Тёплый булгур-боул с нутом и травяным тахини 🍋🌿 Ужин
Тёплый булгур-боул с нутом и травяным тахини 🍋🌿
Тёплый, пряный и сытный — идеальный ближневосточный ужин без лишней тяжести. Комфортные вкусы...
16 июля 2026
Рулетики с пряным нутом и мятным тахини 🌯🌿 Полдник
Рулетики с пряным нутом и мятным тахини 🌯🌿
Лёгкий и сытный ближневосточный полдник: хрустящие запечённые нутовые крупинки, свежие овощи ...
14 июля 2026
Тёплый хумус с пряным хрустящим нутом 🌿 Завтрак
Тёплый хумус с пряным хрустящим нутом 🌿
Нежный хумус и тёплый пряный нут — идеальный ближневосточный завтрак: сытно, ароматно и прост...
23 июня 2026
Нутовый омлет‑панкейк с гранатом и тахини 🥞🌿 Завтрак
Нутовый омлет‑панкейк с гранатом и тахини 🥞🌿
Нежный, ароматный и сытный веганский завтрак в ближневосточном духе — быстрый нутовый «омлет»...
14 июня 2026
Нутовый омлет‑панкейк с гранатом и тахини 🥞🌿 Завтрак
Нутовый омлет‑панкейк с гранатом и тахини 🥞🌿
Нежный, ароматный и сытный веганский завтрак в ближневосточном духе — быстрый нутовый «омлет»...
14 июня 2026