#орехи
17 публикаций
Ужин
Средиземноморская овощная запеканка с тахини 🍅🌿
Средиземноморская овощная запеканка — простой вечерний ужин: ароматные запечённые овощи и неж...
Завтрак
Овсяно‑творожные мини‑запеканки с грушей 🍐
Нежные мини‑запеканки из овсянки и творога — отличный утренний вариант: сытно, без лишнего са...
Полдник
Овсяные мини‑чашечки с йогуртом и ягодами 🫐
Хрустящая овсяная основа, мягкая банановая середина и свежие ягоды — идеальный лёгкий полдник...
Завтрак
Утренние баклажанные лодочки с яйцом и орехами 🍆🥚
Тёплый сытный завтрак в кавказском духе: запечённые баклажановые «лодочки» с яйцом, пикантным...
Обед
Тёплый кавказский боул с курицей и баклажаном 🌿
Лёгкий и насыщенный обед в кавказском стиле: сочная куриная грудка, карамелизованные ломтики ...
Поздний ужин
Кавказский тёплый боул с орехово‑йогуртовым соусом 🥙
Тёплый и лёгкий ужин с кавказскими ароматами: сытно, но без тяжести — идеально для позднего п...
Ужин
Рулетики индейки с ореховой начинкой 🌿🥙
Нежные рулетики из индейки с хрустящими грецкими орехами и ярким тёплым салатом — лёгкий, сыт...
Завтрак
Кавказский тёплый боул с ореховой заправкой 🥣🌿
Кавказский тёплый боул с ореховой заправкой — идеальный здоровый завтрак: плотный булгур, пря...
Завтрак
Тёплый йогуртово-яблочный боул 🍎🥣
Тёплый йогуртовый боул с печёным яблоком и хрустящим овсяным крамблом — сытно и легко для утр...
Ужин
Кавказский тёплый боул с курицей и ореховым соусом 🥗
Нежная курица, тёплая чечевица и сладкая печёная свёкла — всё это объединяет пикантный орехов...
Обед
Грузинский тёплый булгур с курицей и гранатом 🥗
Тёплый, ароматный и лёгкий обед в кавказском стиле: булгур бережно впитывает соки курицы и ли...
Обед
Кавказский тёплый боул с индейкой 🥗
Нежная индейка, тёплый булгур и яркий орехово‑йогуртовый соус — обходят привычные салаты по н...