Новые рецепты каждый день!

#правильноепитание

7 публикаций

Горячая чечевица по‑кавказски с курицей и ореховым соусом 🥣🌿 Ужин
Горячая чечевица по‑кавказски с курицей и ореховым соусом 🥣🌿
Тёплый ужин в кавказском духе: сытно, ароматно и при этом ПП — без сахара и жарки во фритюре....
26 мая 2026
Булгур с заатар-цыплёнком и тахини 🌿🍋 Ужин
Булгур с заатар-цыплёнком и тахини 🌿🍋
Булгур с заатар цыплёнком и тахини — быстрый и сытный ближневосточный ужин, который легко впи...
24 мая 2026
Треска с укропной корочкой 🐟 Ужин
Треска с укропной корочкой 🐟
Треска с укропной корочкой 🐟 Нежное филе трески в хрустящей зелёной корочке и тёплый гречневы...
23 апреля 2026
Ореховые рулеты из курицы с гранатовым салатом 🍗🌿 Ужин
Ореховые рулеты из курицы с гранатовым салатом 🍗🌿
Нежные куриные рулеты с ароматной ореховой начинкой и освежающим гранатово‑овощным салатом — ...
22 апреля 2026
Киноа-перцы с индейкой и кейлом 🫑 Ужин
Киноа-перцы с индейкой и кейлом 🫑
Лёгкий, сытный и питательный ужин — фаршированные перцы с киноа и индейкой: текстуры и аромат...
26 февраля 2026
Фаршированные перцы в американском стиле 🌶️ Ужин
Фаршированные перцы в американском стиле 🌶️
Сочные половинки перцев, фаршированные постной индейкой и нежной киноа, — сытный и лёгкий ужи...
12 февраля 2026
🍆 Кавказский рататуй на ужин Ужин
🍆 Кавказский рататуй на ужин
Этот рататуй вдохновлен кавказскими традициями и подарит вам насыщенный вкус, оставаясь при э...
02 февраля 2026