Новые рецепты каждый день!

#тахини

108 публикаций

🥗 Ингредиенты
🍗 Основа блюда
Тёплый табуле с пряным печёным нутом и тахини 🌿🍋 Поздний ужин
Тёплый табуле с пряным печёным нутом и тахини 🌿🍋
Лёгкий, ароматный и быстрый ближневосточный ужин: свежий табуле окутан тёплыми хрустящими нут...
20 марта 2026
Мини‑питы с ароматным хумусом и печёным перцем 🫒🌶️ Полдник
Мини‑питы с ароматным хумусом и печёным перцем 🫒🌶️
Лёгкий средиземноморский полдник: тёплые мини‑питы, густой хумус и сладкие печёные перцы — бы...
18 марта 2026
Боул с запечённым фалафелем и бататом 🌿🍋 Ужин
Боул с запечённым фалафелем и бататом 🌿🍋
Хрустящий снаружи и нежный внутри — этот ближневосточный боул согреет ужин и соберёт все вкус...
10 марта 2026
Запечённые баклажаны с пряным нутом 🍆🔥 Ужин
Запечённые баклажаны с пряным нутом 🍆🔥
Запечённые баклажаны, мягкий нут с пряными нотами и кремовый тахини дрессинг — уютный ближнев...
10 марта 2026
Солнечный боул с бататом и тахини 🌞🥙 Обед
Солнечный боул с бататом и тахини 🌞🥙
Тёплый ближневосточный боул с запечённым бататом и пряным нутом — сытный и яркий обед, которы...
07 марта 2026
Солнечный боул с бататом и тахини 🌞🥙 Обед
Солнечный боул с бататом и тахини 🌞🥙
Тёплый ближневосточный боул с запечённым бататом и пряным нутом — сытный и яркий обед, которы...
07 марта 2026
Нутовый скок с томатами и тахини 🥞🍅 Завтрак
Нутовый скок с томатами и тахини 🥞🍅
Лёгкий и сытный веганский завтрак — хрустящий нутовый блинчик с запечёнными черри, тёплым шпи...
07 марта 2026
Солнечный булгур-боул с хрустящим нутом 🌞🌿 Обед
Солнечный булгур-боул с хрустящим нутом 🌞🌿
Лёгкий средиземноморский обед: тёплый булгур, хрустящий запечённый нут и яркая свежая сальса ...
25 февраля 2026
Тахини-боул с пряным нутом 🌞 Завтрак
Тахини-боул с пряным нутом 🌞
Тахини боул с пряным нутом — тёплый ближневосточный завтрак, который бодрит и не отнимает мно...
23 февраля 2026
Тахини-боул с пряным нутом 🌞 Завтрак
Тахини-боул с пряным нутом 🌞
Тахини боул с пряным нутом — тёплый ближневосточный завтрак, который бодрит и не отнимает мно...
23 февраля 2026
Запечённая средиземноморская цветная капуста с нутом 🍋🌿 Ужин
Запечённая средиземноморская цветная капуста с нутом 🍋🌿
Хрустящие края цветной капусты, тёплый нут и бархатистый лимонно тахиновый соус — сытный вега...
20 февраля 2026
Фаршированные помидоры по‑ближневосточному 🍅✨ Ужин
Фаршированные помидоры по‑ближневосточному 🍅✨
Нежные запечённые помидоры, фаршированные пряной киноа и нутом с йогуртово‑тахинийной заправк...
19 февраля 2026