Новые рецепты каждый день!

Обед

16 публикаций

🥗 Ингредиенты
Тёплый обед‑боул с бататом, чечевицей и лимонно‑тахинным соусом 🥣🍋 Обед
Тёплый обед‑боул с бататом, чечевицей и лимонно‑тахинным соусом 🥣🍋
Нежный тёплый боул — насыщенно, но легко. Кусочки запечённого батата сочетаются с пряной чече...
18 августа 2026
Том-ям на скорую руку 🍤🍋 Обед
Том-ям на скорую руку 🍤🍋
Ароматный и освежающий том ям — идеальный обед: пряный, кислый и согревающий одновременно. Бы...
21 июля 2026
Солнечный латино-боул с киноа ☀️🥑 Обед
Солнечный латино-боул с киноа ☀️🥑
Яркий и сытный латино боул — идеальный обед: лёгкая киноа, ароматная чёрная фасоль и свежесть...
20 июля 2026
Тёплый азиатский боул с мисо-тофу 🥢 Обед
Тёплый азиатский боул с мисо-тофу 🥢
Тёплый веган бoул с хрустящими овощами и карамелизированным мисо тофу — сытно, ярко и готово ...
19 июля 2026
Шиш-таук — сочные куриные шашлычки с йогуртово-чесночным соусом 🍋🧄 Обед
Шиш-таук — сочные куриные шашлычки с йогуртово-чесночным соусом 🍋🧄
Сочный куриный шашлык в лёгком ближневосточном маринаде — отличный вариант обеда: быстро, нас...
14 июля 2026
Имбирно‑лаймовый веган‑боул с тофу 🥢 Обед
Имбирно‑лаймовый веган‑боул с тофу 🥢
Лёгкий и сытный азиатский обед: тёплый рис с имбирно‑лаймовым тофу, хрустящей маринованной ре...
01 июля 2026
Тёплый салат с запечённой цветной капустой 🥗 Обед
Тёплый салат с запечённой цветной капустой 🥗
Лёгкий, сытный обед: тёплый салат из золотистой запечённой цветной капусты, хрустящего нута и...
21 июня 2026
Ломо сальтадо — перуанская сковорода 🌶️🥩 Обед
Ломо сальтадо — перуанская сковорода 🌶️🥩
Короткое описание: Классическое перуанское блюдо — сочные полоски говядины с карамелизованным...
18 июня 2026
Тёплый азиатский боул с тофу и шиитаке 🍜🌿 Обед
Тёплый азиатский боул с тофу и шиитаке 🍜🌿
Тёплый, насыщенный и лёгкий обед — рисовая лапша с золотистым тофу, шиитаке и хрустящими овощ...
12 июня 2026
Тёплая гречка с грибами и тушёной капустой 🍽️ Обед
Тёплая гречка с грибами и тушёной капустой 🍽️
Тёплый и сытный веган‑обед в русской манере: гречка с ароматными лесными грибами и нежной туш...
04 июня 2026
Кускус с хрустящим халлуми и томатным рагу 🧀🍅 Обед
Кускус с хрустящим халлуми и томатным рагу 🧀🍅
Лёгкий, но сытный обед в средиземноморском стиле: сочное томатно‑перечное рагу и тёплый куску...
25 апреля 2026
Кесадилья вегана с чёрной фасолью и авокадо 🌮🥑 Обед
Кесадилья вегана с чёрной фасолью и авокадо 🌮🥑
Хрустящая кукуруза в тортилье, тёплая пряная фасоль и кремовый авокадо — сытный латиноамерика...
02 апреля 2026